Jag har min egen inställning till detta problem som har tjänat mig bra genom åren. Grundformeln är: Välj din kliché och förbjud den.
det finns en balans vid uppspelning, för repitition i musik är en av de saker som objektivt kan få det att låta bra. Det mänskliga sinnet gillar när det kan välja ett mönster, och balanseringen är att göra dina fraser bekanta för varandra medan du ständigt utvecklar dem. Anledningen till att jag säger är bara så att du är försiktig så att du inte slumpmässigt spelar för mycket.
1. Skriv ner varje överanvänd teknik du gör.
Detta kan vara allt från en skalposition du litar på, en tangent du alltid spelar i, en skala du alltid använder, alltid slutar fraser på en pertikulär grad / anteckning som roten. Böj alltid, alltid med ett fast mönster eller rytm. Du får idén
2. Välj en BAN IT från ditt spelande under en viss tid.
Jag komponerar och hade en dålig vana att alltid komponera i C dur eftersom det inte har några skarps / lägenheter att oroa mig för, så jag förbjöd det i en månad och som ett resultat. När det var klart fann jag att G och F blev riktigt lätta, så jag klippte ut dem också tills jag blev bekväm i fler tangenter.
Om det här är för enkelt och du bara litar på en annan krycka, förbjud den också. Tanken här är att bli bekväm med nya knep så att dina gamla inte är ensamma.
3. Välj eller konstruera situationer där du var tvungen att använda den ursprungliga tekniken. Och hitta alternativa sätt att lösa problemet.
Låt oss anta att din överanvända teknik är den mindre pentatoniska skalan. Här tar du en mindre ackordprogression som lämpar sig för mindre pentatoniska och börjar använda några andra skalor. Kanske Dorian, Harmonic Minor, Natural Minor etc.
4. När förbudet mot den gamla tekniken är över, gå tillbaka till den situation du använde i steg 3
Först måste du bara leka med situationen, se vilken teknik du driver mot och märka hur du nu har valet av minst två olika tillvägagångssätt för vad du spelar över. försök att fokusera på den gamla tekniken, sedan den nya, gör sedan lite byte eller kombinationsarbete. Du kommer att upptäcka att eftersom du MÅSTE hitta ett annat sätt att spela, kommer det nu självklart att inte förlita sig på den ursprungliga krycken.
Hoppas det hjälper, jag är medveten om hur rörigt mitt språk var där!